要说这试管婴儿怎么才能快点儿，这可真是问到点子上了。不少姐妹都想赶紧抱上娃，这心情我太懂了。我自个儿也折腾过一阵子，今天就跟大伙儿掏心窝子说说我的经验，希望能帮上点忙。
第一步：身体底子得打牢，检查别拖沓
我和我媳妇儿当初决定走试管这条路，也是下了挺大决心的。一开始两眼一抹黑，到处打听。后来跑了几家医院，大夫都说，想快，前提是身体条件得跟上。第一件事，就是老老实实去做全面检查。
我们大概是提前了小两月，把什么生殖系统、内分泌、遗传病筛查，能查的都查了一遍。男方也一样，精液分析什么的，一项都不能少。你想，要是身体有啥小毛病没提前发现，等进了周期才冒出来，那不是瞎耽误工夫嘛比如我媳妇儿当时查出来有点内分泌的小问题，赶紧调理，这就为后面省了不少事儿。
第二步：选对码头是关键，医生得聊得来
检查做完了，调理也跟上了，接下来就是选医院选大夫。这事儿可不能含糊。我们那时候也是货比三家，不光看医院名气，更重要的是找个经验足、负责任，而且你跟他能说上话的医生。
有的医生是大拿，但忙得脚不沾地，你问三句他答一句，心里能踏实吗？我们选的那个大夫，虽然不是最有名的，但是特别耐心，每次问问题都给解释得清清楚楚。这样沟通顺畅，方案也能根据我们的具体情况调整，心里就有底，流程自然就顺当。
第三步：促排卵这关，听话照做，心态放平
进了周期，最关键的一步就是促排卵了。这会儿就得完全信任医生，让怎么打针就怎么打针，让什么时候复查就什么时候复查，千万别自作主张。我媳妇儿那段时间，每天按时打针，隔三差五跑医院B超监测卵泡发育。
饮食上也特别注意，医生说多吃点高蛋白的，像牛奶、鱼虾，我们就换着花样吃。那段时间，我媳妇儿基本就不干重活了，运动也都是慢走散步，生怕卵巢扭转啥的，毕竟肚子里揣着那么多宝贝卵泡。
- 按时打针吃药：这个是最基本的，闹钟定别忘了。
- 定期监测：医生让啥时候去就啥时候去，别嫌麻烦。
- 吃好睡高蛋白食物跟上，保证睡眠，身体状态好了，卵子质量也能好点。
- 避免剧烈运动：这个医生肯定会嘱咐，得听。
第四步：生活习惯调整别给“快”拖后腿
所谓的“快”，不是说能把医学流程缩短多少，毕竟那些步骤都是固定的。更多的是，咱们自己别掉链子，别因为一些能避免的事儿耽误了进程。
比如，我和我媳妇儿备孕试管那阵子，俩人都把烟酒给戒了，那玩意儿肯定不作息也调整得特别规律，早睡早起。以前我俩都爱熬夜刷手机，那段时间是坚决杜绝。还有就是心态，这玩意儿说起来玄乎，但真挺重要。别太焦虑，越焦虑越容易出岔子。我俩那时候就互相打气，实在不行就出去溜达溜达，看看花草，分散下注意力。
说到底，试管婴儿想“快”，就是：早做准备，选对路子，积极配合，保持好心态。把这些基础打好了，流程自然就顺畅，也就不会因为一些小问题反复折腾，这不就变相地“快”起来了嘛我这都是大白话，希望能给姐妹们一点启发。
