今天就跟大家伙儿聊聊我自个儿琢磨的这个“立春助孕”的事儿。也不是啥大专家，就是瞎捣鼓，觉得有点意思，记录下来给自个儿，也给有需要的朋友们瞅瞅。
我的“备孕小九九”咋开始的
我和我家那口子，也是盼了好一阵子了。眼瞅着一年又一年，心里头多少有点小着急。眼瞅着立春了，万物复苏的季节，心里头那点小火苗又给点起来了。我就想，老祖宗传下来的二十四节气，肯定有它的道理，是不是能借着这春天的生发之气，给自个儿加加油？
立春前的准备与琢磨
立春前几天，我就开始琢磨这事儿。信奉“吃啥补啥”，倒也不是全信，但觉得应季吃点东西总没错。我翻了些不老少资料，东拼西凑地看，有的说春天要养肝，有的说要暖宫。我想着那就综合一下呗。
第一步，清理“战场”。 我把家里冰箱、储物柜那些乱七八糟的零食，啥的，都给收拾了一遍。想着要正经调理了，就不能再胡吃海塞了。也不是说啥都不让吃，就是有个度。
第二步，搜罗“弹药”。 我特地去市场转了转，想着买点温和补身的东西。看到有卖新鲜的生姜、大枣，还有桂圆，这些都是老人家常说的暖身好东西，我就各买了一些。还想着春天得多吃点绿叶菜，就挑了些嫩嫩的菠菜和荠菜，听说荠菜这玩意儿春天吃特别
立春当天的实践
到了立春那天，我特意起了个大早。感觉这一天得有点仪式感。
第一件事，煮“暖春粥”。 我记得有地方说喝点暖春粥挺我就用了点地瓜（也就是红薯），切小块，加上燕麦，再来点头天买的菠菜切碎了放进去。没放啥复杂调料，就一点点盐提味。咕嘟咕嘟煮一锅，早上我和我家那口子一人一碗，吃下去浑身都暖乎乎的，感觉特舒服。
第二件事，整了个“暖身小炒”。 中午，我就琢磨着用瘦肉切丁，配上点胡萝卜丁、白萝卜丁，再加几片生姜丝，简单炒了个菜。想着红萝卜白萝卜也是顺气的，生姜又能驱寒。没敢放太多辛辣的调料，就清淡为主。
第三件事，泡脚驱寒。 晚上睡觉前，我特地烧了锅热水，放了点艾叶进去。这艾叶，也是我听人说的，对咱女的挺暖宫散寒。泡了大概二十分钟，感觉从脚底板到小腿都热乎乎的，特别解乏。
后续的坚持与心态
立春只是个开始，不是说一天就能咋样。后面一段时间，我都尽量保持着：
- 饮食清淡温补： 尽量不吃生冷寒凉的东西，像冰淇淋、冷饮就暂时戒了。多喝点粥，比如黑米粥、红枣粥，有时候也拿黑豆和枸杞一起煮水喝。
- 注意保暖： 老话讲“春捂秋冻”，尤其是咱备孕的，肚子和小腹可不能凉着。出门多穿点，在家也注意。
- 保持好心情： 我觉得这个最重要。别老想着这事儿，越想越紧张。立春了，天气也慢慢暖和了，我就多出去走走，看看花花草草，听听鸟叫，心情一身体状态自然也就跟着好了。
想说两句：
我这也不是啥科学严谨的实验报告哈，就是我自个儿瞎折腾的一点小记录。每个人的体质不一样，情况也不同，我这法子不一定对每个人都有用。但是我觉得，顺应节气，关爱自己，总归是件好事。特别是立春这个充满生机和希望的节气，给自己一点积极的心理暗示，没准儿好“孕”就真的悄悄来了！
反正我就是这么捣鼓的，记录一下自己的小心得。后来嘛嘿我家那小家伙，还真就是春天里播的种，秋天收的果。这中间肯定也有很多别的因素，但我觉得，立春那阵子的调理，多少还是起了点积极作用的。分享给大家，就当看个乐子，或者，万一？
