说起这个怀孕期间喝代餐咖啡的事儿，我现在回想起来都还捏把汗。那时候我还没测出来怀孕，就觉得，这代餐咖啡挺方便，有时候早上来不及吃饭，或者晚上想少吃点，就冲一杯对付一下。也没多想，觉得就是个喝的，还能咋样。
我记得那阵子，工作也忙，压力也大，总觉得人有点飘，还以为是累的。买那代餐咖啡的时候，也没仔细看说明，就寻思着能顶饿，还能顺便刮刮油，一举两得。就这么喝了一段时间，大概也就个把星期，每天一杯的样子。
然后，重点来了。 有一天感觉特别不对劲，老朋友迟迟不来，就买了根验孕棒试试。好家伙，两道杠！当时脑子就“嗡”的一下。高兴是高兴，但紧接着我就想起来：坏了！我还喝着那代餐咖啡！那玩意儿里面具体有啥成分我也不清楚，万一有啥不好的东西影响到娃怎么办？
我赶紧把那剩下的半罐子咖啡给找出来，翻来覆去地看配料表，好多东西也看不懂。心里那个急，真是七上八下的。立马就停了，一口都不敢再喝了。那几天我饭也吃不香，觉也睡不就琢磨这事儿。上网查了好多，有的说没事，有的说有影响，看得我更焦虑了。
熬了几天，赶紧挂了个号去看医生。见到医生，我竹筒倒豆子似的把情况一说，喝了多久，大概啥牌子，都交代了。医生倒是挺镇静，先问了我末次月经时间，然后说：“你现在刚发现，喝的时间也不算太长，先别自己吓自己。很多东西在早期，量不大的话，身体也能代谢掉。关键是，你现在知道了，马上停掉，这是最正确的。”
医生接着说：“你就按时产检。咱们早期会做B超，看看胚胎发育情况。如果一切正常，就不用太担心。以后饮食上注意点，别再瞎吃这些东西了，就吃点新鲜的、天然的。”听医生这么一说，我心里稍微踏实了点，但还是悬着。
接下来的日子，那真是数着指头过。 每次产检都跟闯关似的。第一次B超，当医生指着屏幕上那个小小的孕囊说“发育得还不错”的时候，我眼泪差点掉下来。后来唐筛、大排畸，一项一项检查做下来，每次结果出来之前都紧张得不行。还每次结果都显示宝宝挺健康的。
我那段时间也特别注意，水喝得比平时多好几倍，希望能多排排毒。吃的方面也是，以前不爱吃的水果蔬菜，都逼着自己吃。就想着，万一那咖啡有啥不好的，赶紧给它代谢掉。
一直到孩子出生，白白胖胖，健健康康的，我这颗心才算彻底放回肚子里。 回头看，这事儿也算是有惊无险。我这经历就是想告诉姐妹们，要是备孕或者刚怀上，那些成分不明的代餐、减肥茶，最好都别碰。万一像我这样，在不知道怀孕的情况下喝了点，也别先把自己吓个半死，赶紧停掉，然后第一时间去找医生，听医生的专业建议，按时产检比啥都强。这当妈的心，真是玻璃做的，一点风吹草动都经不起。
