终于到了胚胎移植这天了，心里头真是七上八下的。折腾了这么久，又是促排卵，又是取卵，就盼着这一哆嗦能成事儿。
移植当天
一大早就去了医院，护士先是交代了一堆注意事项，什么憋尿，放松之类的。我这人一紧张就想上厕所，憋尿这事儿对我来说可真是个考验。躺在手术台上，虽然医生和护士都挺温柔的，但我还是紧张得手心冒汗。移植过程挺快的，几分钟就完事儿了，医生还给我看了屏幕上那个小亮点，说这就是你的胚胎宝宝。那一刻，感觉挺神奇的。
移植完了，护士让我躺了大概半个多小时，说是让胚胎稳定稳定。我也不知道躺这半小时有啥大用，但让躺就躺呗，咱也不敢问，咱也不敢说。
回家后的头几天
回了家，那才是考验的开始。网上各种说法都有，有的说要绝对卧床，连饭都得在床上吃；有的说正常生活就行，别剧烈运动。我琢磨着，这胚胎那么小，万一我一动弹，它掉出来了咋办？虽然医生说不用绝对卧床，但我还是小心翼翼的，头两天基本除了上厕所吃饭，就没怎么大动弹。我老婆（或者家人）也是把我当重点保护对象，啥活都不让我干，饭菜都端到我跟前。
吃的方面，我也特别注意：
- 冷的、辣的、刺激性的，一概不碰。
- 听说豆浆就天天喝点。
- 水果蔬菜也吃了不少，怕便秘。
那几天真是感觉自己跟个“瓷娃娃”似的，走路都慢慢悠悠，生怕震着肚子里的“小豆芽”。
漫长的等待期
接下来的日子，那真是度日如年。医生给开了些保胎药，主要是黄体酮，有吃的，有塞的，我都按时按点地用着。天天在网上查各种症状，什么胸胀，屁多，肚子偶尔抽一下，都觉得是不是有戏了。有时候又啥感觉都没有，心里就咯噔一下，担心是不是没着床。
那段时间，我基本就是：
- 不敢提重物，连包稍微重点我都不敢拎。
- 不敢做大动作，弯腰、下蹲都小心翼翼。
- 尽量保持好心情，虽然这很难，但还是努力让自己别太焦虑。看看喜剧片，听听音乐啥的。
- 早睡早起，保证睡眠。
最难熬的就是不敢用试纸提前测，怕看到大白板影响心情。就那么一天天数着日子，盼着官方开奖。
开奖与后续
终于熬到了抽血验孕那天，去医院的时候腿都有点软。等结果那几个小时，坐立不安，手心直冒汗。当医生告诉我血值不错，怀孕了的时候，我眼泪唰就下来了，这么多天的紧张、焦虑、期盼，一下子都释放了。真不容易！
后面就是遵医嘱继续用药，然后等着做B超看胎心胎芽。第一次B超看到那个小小的孕囊和胎心搏动的时候，那颗悬着的心才算真正落了地。感觉生命真是太奇妙了。
我的个人体会是：
移植后确实要注意休息，但也没必要把自己搞得跟瘫痪了似的。我后来慢慢也敢稍微活动活动了，比如在屋里溜达几圈，做做简单的家务。只要不是剧烈运动，应该都没啥大问题。最关键的还是心态，尽量放松，别给自己太大压力。一切行动还是要听医生的，他们最专业。
这就是我胚胎移植后的一段经历，希望能给正在经历或者将要经历的姐妹们一点点参考。过程虽然辛苦，但为了宝宝，一切都值了！
